Podstawowe założenia procesu rehabilitacji w przewlekłych dysfunkcjach układu ruchu: dysforie mięśniowe, miopatie zapalne i inne


Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem,


Jak generować wypracowania przy użyciu sztucznej inteligencji AI?


Więcej zszywek z tablicy

Inspiracje

...
Pod koniec kwietnia będziem...
Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ...
najlepsze ćwiczenia na nogi...
...
24 pozycję yogi dla początk...
...
Jaka chuda ;o
nie takie łatwe....ale zwra...
fireinus

fireinus od Vans_123

Dodane 15.12 o 13:39
Przypięte z ...
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

bad_black_angel

Polecam Mel B :)

 |  27.12 o 21:11  

konto-usunięte

Polecam ćwiczenia z Kayla Itsines! Jest efekt :)

 |  21.12 o 17:13   Pokaż odpowiedzi

ciastkoo99

Dajcie najlepsze ćwiczenia na łydki które znacie żeby w to też były zaangażowane łydki bo mam strasznie grube! Pomocy!

 |  18.12 o 19:35   Pokaż odpowiedzi

nalusia10229

Też taką chcę *.* -tylko pozazdroscic :*

 |  14.12 o 0:30  

Rita243

a czy moge schudnąć z nóg i bioder kiedy mam 14lat czy jest to niemozliwe ?

 |  12.12 o 15:48   Pokaż odpowiedzi

Rita243

jeszcze chodze na zajecia taneczne na dwie godziny i ćwicze w domu przynajmniej 2 godziny . myslisz że to da jakieś efekty żebym była chudsza z nóg i bioder ?

1  |  10.12 o 17:21   Pokaż odpowiedzi

Rita243

bo ja już odchudzam się od roku :( i ogólnie wcześniej nie byam gruba tylko nie wiem jak schudnąć z nóg i bioder chce być taka chudziutka :( nie jem słodyczy a przez jeden dzień jem tylko śniadanie , drugie sniadanie w szkole , obiad i kolacje w sumie cztery posiłki ćwicze na każdym wf i dalej tak nie wyglądam co jeszcze moge zrobić ?

 |  9.12 o 14:08   Pokaż odpowiedzi

Rita243

co zrobić ąby tak wyglądać ?

 |  7.12 o 10:20   Pokaż odpowiedzi

darczz

idealna figura :o

 |  6.12 o 18:26  

darczz

idealna figura :o

 |  6.12 o 18:26  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: