Dziękuję :). To co napisałaś to w pewnym stopniu prawda ale jak z się dobrze odżywiasz i ćwiczysz to szybko tracisz na wadze i cm. Ja ćwiczę godzinę dziennie więc wiem, że nie przeciążam organizmu :) Jem zdrowo aczkolwiek czasem coś słodkiego i do tego pije ocet jabłkowy raz dziennie ;p
adunia05
a jakie między innymi ćwiczenia wykonujesz? :))
konto-usunięte
Dziękuję :). To co napisałaś to w pewnym stopniu prawda ale jak z się dobrze odżywiasz i ćwiczysz to szybko tracisz na wadze i cm. Ja ćwiczę godzinę dziennie więc wiem, że nie przeciążam organizmu :) Jem zdrowo aczkolwiek czasem coś słodkiego i do tego pije ocet jabłkowy raz dziennie ;p
oneandonly
Gratuluję, ale słyszałam, że jak się nastawia na szybkie efekty i potem się takie otrzymuje, to łatwo o efekt jo-jo, więc ja wolę małymi krokami ;)