...
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
2
6
1
Kto rozpoczyna tydzień na sportowo?
Shina02 Od 17 kwietnia (nie pamiętam teraz dokładnie) codziennie rano po wstaniu robię trening brzucha, o...
4
1
1
Pewność siebie - Jak nabrać pewności siebie
motywacja24 https://motywacja-cytaty.blogspot.com/2016/10/jak-zwiekszyc-pewnosc-siebie-cytaty.html
0
1
0
Serdecznie zapraszamy na nowy post na blogu
emily29_08 https://niestandardowaemilia.blogspot.com/2019/09/zal-dpe-sciska.html?m=1
1
1
0
Która z nas nigdy tego nie przeżyła ? Link w ko...
Dorota889 https://szczuplakobieta.com/jak-znalezc-motywacje/




























czarnobyl
A ja mam pytanie odnośnie Twojego biegania, biegałaś w miejscu czy w terenie?
Adriana12356
Na spalnie tłuszczo najlepsze jesy cardio. U mjie szczególnie sprawdził się rower. W programie Focus T25 są bardzo fajne ćwiczenia (trwają tylko 25 minut). Z ćwiczeń domowych "na rzeźbienie" polecam Mel B, Tiffany Rothe, XHit Daily. Podobno Fittapy i Natalia Gacka mają super ćwiczenia aczkolwiek sama ich nie nie próbowałam :)
locust
gdyby nie odstające żebra... brzusio jak marzenie...
szmitqqa
Natalia Gacka nogi dla początkujących:)
marzycielka9
Miley Cyrus - Sexi legs :) Moim zdaniem najlepsze ćwiczenia na nogi ;)