Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

sama stosuje i już widać ef...
*.*
:))
Trening na dolną partię brz...
Vikings workout
Racja
...
...
...
...
ćwiczenia które ułożyła DEY...
Obserwuj tablicę
Krasia96

Krasia96

Dodane 14.06 o 15:17
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Krasia96

Krasia96

diq1, myślę że chodzi też o to aby plecy były proste a stopy całe dotykały podłogi a nie tylko palce ;)

 |  14.06 o 15:37  
diq1

diq1

guzik prawda. Kąt między udem a łydką powinien mieć najmniej 90 stopni, a nie dupa aż do samej ziemi. I kolana nie wychodzą przed stopy.

3  |  14.06 o 15:30   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: