:) .
szczwana123
Dziewczyny co zrobić by podczas przysiadów nie rozbudowywały mi się bardziej uda???
Athelas
wracam, żeby napisać, iż po tym zestawie dorzuciłam Blogilates - what makes you bootyful, którego prawie nie mogłam już dokończyć a dzisiaj chodzę w zakwasach :D Do tego w nowych miejscach, które dopiero odkryłam heehe
FankaLuizyAvagyan
Ja uwielbiam treningi z Luizą:) mój ulubiony to TurboSpalanie - Trening Odchudzający ...tam jest dopiero wycisk!!! ale po treningu jestem maksymalnie naładowana i zadowolona:) z Luizką zrzuciłam już 12kg w ciągu niecałego roku, ale jednocześnie wzmocniłam trochę mięśnie, więc w rzeczywistości zrzuciłam pewnie jeszcze więcej kilogramów :):) Brawo JA! :D:D
Athelas
porobione :) Recenzja: zaczyna się łagodnie, miejscami naprawdę trudno wytrzymać, jest drżenie mięśni. Temperatura znacząco się podnosi, lecz mam pewien niedosyt. Wprowadzę do swoich ćwiczeń jako taki mini zestaw, bo nie oszukujmy się...to tylko 12 minut z czego bardzo dużo to gadanie. Aczkolwiek sylwetka pani Luizy jest tak perfekcyjna, że można oglądać to zamiast serialu *.*
fitmixpl
jakbyś szukała więcej fajnych ćwiczeń na pupę albo inne partie, to fit-mix.pl :-) Wpisz 'pośladki' :-)
Fitnesska30
może by robił? :P
kocur17
a tyłek robi sie większy?
wera2023
Ja juz od pół roku wracam do tych ćwiczeń rewelka....
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
Zaloguj się, aby dodać komentarz.