Podstawowe założenia procesu rehabilitacji w przewlekłych dysfunkcjach układu ruchu: dysforie mięśniowe, miopatie zapalne i inne


Ciasto kruche z pianką śmietanową – przepis


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

ja chętnie wypróbuje a Wy ?...
Plan sylwestrowy! startujem...
...
Ahh ! od jutra się zacznie ;)
...
30dniowe mostkowe wyzwanie ;)
squat jumps  challenge
skakanka Challenge
Przysiad przy ścianie Chall...
cichoczarnaxD

cichoczarnaxD od annnnn123

Dodane 12.11 o 12:50
Przypięte z ...
Obserwuj

...

Zgłoś naruszenie

Menka180

mam juz przetestowane. wszyscy zauwazyli ze mam male boczki:P a juz mialam takie ze byly widoczne hehe bardzo!;p wiec polecam. ja czasem robie wiecej jak mam sile. i nie robie zadnych dni przerwy.

 |  19.10 o 14:02  

Katarzynka_87

myślę że tak warto spróbować po przecież ruch to drowie :D

 |  24.09 o 22:35  

Juusstynka

ja nie wiem bo tego nie robiłam ;) ale podobno tak

 |  24.09 o 8:31  

MagentaRH

a Czy to na pewno działa na boczki?? :d

 |  23.09 o 21:11  

Juusstynka

nie wiem :) ale chyba na dwie

 |  23.09 o 13:45  

Czylwia

50 do jednej nogi czy w sumie 50 ? :)

 |  23.09 o 12:25  

Juusstynka

na boczki

 |  22.09 o 10:59  

ewusia2312

na co sa skrętoskłony ;p ?

 |  22.09 o 0:36  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: