...
nkm
własnie wrocilam z biegania iii z jednej strony adam i to jest piekne uczuci a drugiej zalamuje mnie moja kondycja a raczej jej brak.. no coz jescze daaaaleka droga przede mna
adamoni
ja sobie trochę cwiczę i czasem jak zbyt obciążę nogi to mnie bolą kolana... a co gdybym regularnie dużo biegała??
Basic76
właśnie...wszyscy na bieganie sie rzucają bez konsultacji z lekarzem, a za kilka lat będziemy mieli kolejki do ortopedów i neurologów Niektórym nie wolno biegać przy zwyrodnieniach kręgosłupa, o ktorych czesto nie maja pojęcia
Gianna_xoxo
ludzie są idealnie przystosowani do biegania, więc szkoda z tego nie korzystać ;d ja sobie begam jak mam czas :) nie jest to takie złe, a jakie korzyści przynosi!
sheeva
nie lubie biegać i nie mogę :/
Fit_healhy
o Tak :d taki mój cel
alexowa
dupeczka, że hoho!
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
1
1
0
Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.
1
1
0
THE SMOOTHIE DIET to nowy, rewolucyjny system t...
4
1
0




























Zaloguj się, aby dodać komentarz.