Więcej zszywek z tablicy

cwiczenia

Znalazłam rozpiskę ćwiczeń ...
♡♡♡
A tutaj ćwiczenia do wyzwania
Ćwiczenia do wyzwania na pu...
Chodakowska :) motywacja i ...
trening na jędrne pośladki
....
idealne ćwiczenia wspomagaj...
...
...
Brzuch :D
Pupa + uda + plecy :)
...
< 3
30 dniowe wyzwanie! ;) Męcz...
pompujemy pośladki
....
Naucz się szpagatu! Podejmu...
Piękne uda, czyli ćwiczenia...
po treningu/ przed treningiem
♥♥♥
weronikkinga

weronikkinga od snajper31312

Dodane 11.01 o 18:18
Przypięte z ....
Obserwuj
....

....

Zgłoś naruszenie

OlaW14

A czy te ćwiczenia dają jakieś efekty? Kto tak ćwiczy?

 |  17.01 o 16:59  

anita0910

działają te ćwiczenia od dwóch tygodni ćwiczę ten zestaw plus wieczorem turbo spalanie 2 a rano skalpel Ewy chodakowskiej i widzę zmiany może małe ale do lata bedzie super

 |  14.01 o 14:43  

czaarnax

działa ?

 |  10.01 o 15:03  

Mary_Daniels

Tak zwany muffin top też się z tym zmagam :(

 |  9.01 o 20:16  

Borutaa

www.facebook.com/Team-Fit-Girls-920166191399487/ szukacie motywacji? w takim razie zapraszamy na nasza stronę!

 |  9.01 o 15:28  

MuffinkaWaniliowa

ile wykonywać powtórzeń i serii?

 |  6.01 o 15:40   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: