Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

Brzuszek - Natalia Gacka - ...
:) :)
3 najlepsze ćwiczenia na ję...
rozciąganie
...
...
...
SYLWIA STUDIO - Trening poś...
Ćwiczenia na mięśnie klatki...
...
SMUKŁE NOGI, JĘDRNE POŚLADKI!
Świetne krótkie ćwiczenia n...
Zgrabne łydki to podstawa ł...
pupa, nogi
...
Dziś ćwiczyłam pierwszy raz...
Ćwiczenia na jędrny biust n...
pośladki
Jak mieć większy biust? Ćwi...
Ćwiczenia na smukłe łydki
Mel B - Rozgrzewka 5 min
Mel B - Ćwiczenia rozluźnia...
Mel B 10 minutowy trening b...
Mel B 10 minutowy trening nóg
Mel B - 10-minutowy trening...
Ewa Chodakowska - TRENING 6min
Kawka1601

Kawka1601 od Takajakty1993

Dodane 24.02 o 21:48
Przypięte z :) :)
Obserwuj
:) :)

:) :)

Zgłoś naruszenie

Anna533

prawda w tym jest. tylko nie jestem zbytnio przekonana/..

 |  1 23.02 o 11:53  

RzesaZyrafy

do powrotu skóry? nie bardzo wiem, co masz na myśli. w wieku 40 czy 50 lat prawdopodobnie i tak będziesz miała np. te opadające policzki a to, że sobie przez miesiąc teraz porobisz takie ćwiczenia tego nie zmieni :P w każdym razie ćwiczenia twarzy na pewno pomagają opóźnić starzenie się twarzy. Po prostu z wiekiem mięśnie twarzy stają się coraz słabsze, a ćwiczenia bezpośrednio wpływają na masę mięśniową i te wypracowane mięśnie mają więcej naturalnej sprężystości. tylko trzeba dbać o to nawet w wieku 40 czy 50 lat.

1  |  22.02 o 18:53  

Anna533

no, ale tak ciągłe i ciągłe rozciąganie kiedyś i tak zaprowadzi do powrotu skóry. w wieku 40 lub nawet 50 lat skóra nie bd taka sama, nie bd wydzielac jakis tam czegos, ze skora staje sie gładka itp...

 |  1 22.02 o 16:17  

RzesaZyrafy

wiadomo, że nie jest to trwałe. trzeba regularnie ćwiczyć. Tak jak np. wyrobisz sobie mięśnie brzucha i logiczne, że jeśli zaprzestaniesz ćwiczeń, po dwóch latach nic nie zostanie z Twojego kaloryfera ;)

3  |  20.02 o 22:23  

Anna533

zobaczymy po 2 latach :3

 |  1 20.02 o 21:20  

rozee

nie no, mi nie opadło, nie ma po prostu xD

 |  20.02 o 20:31  

Anna533

dobra.... napina się, a potem? znów opada? xd

 |  1 20.02 o 20:28  

rozee

Nie próbowałam, ale może coś w tym być. Miałam co prawda niewielki i zniknął po... brzuszkach, bo szyja się napina, także może to zadziała:)

1  |  20.02 o 13:40  

2458491u

próbował już ktoś ????

 |  20.02 o 12:00  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: