...
silv3r
jeśli ćwiczysz to nie ma innej możliwości jak nie umięśnione nóżki
Wisiek_1
dzięki wielkie :)
silv3r
Agatha2002 dzieje się tak ponieważ ubywa ci tkanka tłuszczowa, a przybywa mięśniowa więc powinnaś się 100% cieszyć za swojego osiągnięcia ;)
Agatha2002
Nie poddawaj się! Za jakiś czas będziesz na siebie zła, ze przestalas. Też tak mam, ze ćwiczę już kilka dni, centymetry szybkim tempem ubywaja, a wagi przybywa :/ Ktoś wie dlaczego tak się dzieje!
BeYourself18
Wiesz co ? Chwilę zastanawiałam sie co Ci tu napisać i wiem ze głupim pisaniem Cie tutaj nie zmotywuje ale weź i przejrzyj sobie swoje zszywki tutaj ( mega ciała mega tyłki brzuchy nogi itd ) i to sama je dodałas , dawały Ci na pewno motywację a teraz przez jakieś puste słowa koleżanki tak wszystko zostawisz ? Zastanów sie czy warto rezygnować z bycia pięknym zdrowym i pewnym siebie przez całe życie ( oczywiście teraz trochę sie męcząc ) Pozdrawiam :*
Wisiek_1
a ja właśnie marzę by mi się rozrosły mięśnie bo mam za chude nogi . co ćwiczysz??? i przez jaki czas już to robisz?
weronaz
To moze zroznicuj swoje cwiczenia..codziennie cos innego..
silv3r
tak się dzieje, ze po jakość czasie nabiera się tkanki mięśniowej, a tłuszcz spada
doroti666
to widocznie mięśnie sie rozrosły i tłuszczyk został... może za mało ćwiczeń kardio i słaba dieta ?
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.