Jest możliwe schudnac na samej diecie poważnie? Mam duży problem bo niestety miałam wypadek nie mogę uprawiać sportu jedynie spacery. Widzę ze sama dieta można zdziałać cuda.. Mogłabyś powiedzieć jakich produktów unikać?
Mam do Ciebie pytanie, a raczej kilka. Probowalam znalezc w komentarzach ale nie dalam rady. ile schudlas? ile kcal dziennie? cwiczylas? mam 162 i waze ok 59, od jakis 2 miesiecy i nic. Zmienilam swoja diete, w porownaniu do tego co kiedyś to bardzo zdrowo teraz jem. Co powinnam zrobić?
Rudaa1
Jest możliwe schudnac na samej diecie poważnie? Mam duży problem bo niestety miałam wypadek nie mogę uprawiać sportu jedynie spacery. Widzę ze sama dieta można zdziałać cuda.. Mogłabyś powiedzieć jakich produktów unikać?
czarnula_
wówczas podziwiam motywację dajesz pełną pięknie...
seemslikeidle
przeciez to nie ty
iskronisko
że cooo?! jaaak? zazdroszczę
vqxl_11
Wygladasz zajebiscie!
NNaNzNza
Ile cm w udach ? ps. super nogi <3
sydney130494
Mam do Ciebie pytanie, a raczej kilka. Probowalam znalezc w komentarzach ale nie dalam rady. ile schudlas? ile kcal dziennie? cwiczylas? mam 162 i waze ok 59, od jakis 2 miesiecy i nic. Zmienilam swoja diete, w porownaniu do tego co kiedyś to bardzo zdrowo teraz jem. Co powinnam zrobić?
JulietN
Super !
Dejwis
wow! :o
sabina0409
Jak to osiągnęłaś? Szukam motywacji i ty mi w tym pomogłaś