cukier dostarcza cukier dopiero po długim czasie. Jedząc sacharozę najpierw musi być ona rozłożona i wchłonięta w jelicie do krwi. W ten sposób tworzy nam się deficyt cukru podczas gdy go spożywamy, zostaje uwolniony cukier z.rezerw, organizm zostaje zaspokojony i wtedy dopiero jest dostarczany cukier z jedzenia. Stąd tacie! dlatego ważne aby jeść jak najmniej sacharozy, sięgając po słodkie sięgać po owoce, bo glukoza i fruktoza natychmiast nas zaspokajają :-D.
agnes035
cukier dostarcza cukier dopiero po długim czasie. Jedząc sacharozę najpierw musi być ona rozłożona i wchłonięta w jelicie do krwi. W ten sposób tworzy nam się deficyt cukru podczas gdy go spożywamy, zostaje uwolniony cukier z.rezerw, organizm zostaje zaspokojony i wtedy dopiero jest dostarczany cukier z jedzenia. Stąd tacie! dlatego ważne aby jeść jak najmniej sacharozy, sięgając po słodkie sięgać po owoce, bo glukoza i fruktoza natychmiast nas zaspokajają :-D.
inspiracje_kolacje
super! dzieki, lubie takie zszywki