...
iwona823
ja tez...ale niestety cały trud i wysiłek poszedł w piz..u :)
bebesia1
kiedys mialam taki... heh
Ania1008
z cwiczeń polecam na yt użytkowniczkę fitappy2, z nią wykonuje różne zestawy, zobaczymy ile zrobię do wakacji :)
dzunis
też do takiego dążę :) ja ćwiczę z Ewą Chodakowską, skalpel jest dobry, ale dla mnie troszkę za mało intensywny więc dołożę sobie jeszcze jeden zestaw i mam nadzieję, że za kilka tygodni też będę mogła się pochwalić takim brzuszkiem :D
edzias14
widać, że wciągnęła troche brzuch,zeby lepiej bylo widac.
Olivkaa1999
Mam podobny ;D
Annulka21
Req449 ja robię same brzuszki ale myślę, że to co Ty wykonujesz da efekt taki jak na zdjęciu :) Powodzenia :D
Annulka21
ja też ćwiczę już drugi dzień :) ale na cud nie liczę :P
Req449
właśnie nad takim pracuje,jestem na 9 dniu ćwiczeń,mam nadzieje ,że moja zawziętość,upór i chęć posiadania takiej figury,pomoże mi w realizacji tego celu ;) PS. wie ktoś jakie inne ćwiczenia,oprócz A6W i nożyc(poziomych/pionowych),można wykonywać ,żeby osiągnąć taki efekt?
klaudyna3
kocham <3
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.