powiedziałabym nawet żeby trzymać do 30min, najlepiej stosować 2-3 razy w tygodniu, minimum 1 raz, nigdy codziennie, ciało musi mieć czas do regeneracji, pojedyncze zabiegi nie przyniosą efektów, w zależności od stopnia zaawansowania, np cellulitu, należy zwiększyć liczbę zabiegów. można okryć sie folią termiczną (taką jak używa się w szpitalach do ogrzania) bądż kocem dla zwiększenia efektów i usiąść przy nagrzanym kaloryferze :)
edytka3620
folią należy owijać się od stóp do góry w pozycji stojącej...
edytka3620
powiedziałabym nawet żeby trzymać do 30min, najlepiej stosować 2-3 razy w tygodniu, minimum 1 raz, nigdy codziennie, ciało musi mieć czas do regeneracji, pojedyncze zabiegi nie przyniosą efektów, w zależności od stopnia zaawansowania, np cellulitu, należy zwiększyć liczbę zabiegów. można okryć sie folią termiczną (taką jak używa się w szpitalach do ogrzania) bądż kocem dla zwiększenia efektów i usiąść przy nagrzanym kaloryferze :)
Req449
Ja próbowałam,ale szczerze mówiąc to ledwo mnie to rozgrzało co w efekcie nie przyniosło oczekiwanych rezultatów ;/
domaa
próbował ktoś może ? ;)