To nic nie zmieni, ja również biegałam, pływałam, jeździłam na rowerze, robiłam przysiady itd. i oczywiście są efekty ... ale nie te oczekiwane, wręcz przeciwnie - mam nogi jak młody piłkarz :P
ja to samo, ewentualnie jakas operacja plastyczna lub odsysanie tłuszczu. od baaardzo długiego czasu ćwicze codziennie, biegam, jeżdże na rolkach, trzymam dietę i chudnie mi wszystko tylko nie nogi i pupcia :((
FannyChloska
To nic nie zmieni, ja również biegałam, pływałam, jeździłam na rowerze, robiłam przysiady itd. i oczywiście są efekty ... ale nie te oczekiwane, wręcz przeciwnie - mam nogi jak młody piłkarz :P
Blondi_katarzyna
DZIEWCZYNY PRZYSIADY ! na zszywce jest przepis, trzeba sie tylko ruszyc ;P
malgossssia
ja to samo, ewentualnie jakas operacja plastyczna lub odsysanie tłuszczu. od baaardzo długiego czasu ćwicze codziennie, biegam, jeżdże na rolkach, trzymam dietę i chudnie mi wszystko tylko nie nogi i pupcia :((
FannyChloska
Ja, żeby mieć takie nogi musiałabym .... ponownie się urodzić :/
kinia663
jakie cwiczenia mam wykonywac zeby miec takie nogi ???? ;)))