Prawda o naturze ludzkiej na podstawie bajek Ignacego Krasickiego


Chrupiące gofry – przepis z historią


Generator wypracowań AI- wady i zalety.


Więcej zszywek z tablicy

ćwiczenia

Zaczynam od dziś, kto ze mn...
Tak nie wiele a można dokon...
Tak oto mam rozpisane wyzwa...
...
30 dniowe wyzwanie :)
:**
Co wy na to? Plank daje świ...
płaski brzuch w tydzień
Ćwi...
wall sit challenge
...
...
zbawienny wpływ przysiadów....
Coś na zdrowie
super brzuszki!
darw

darw od Herdzik

Dodane 1.06 o 23:13
Przypięte z :**
Obserwuj
:**

:**

Zgłoś naruszenie

achedache

dni

 |  1.06 o 18:48  

sarachodo

Ale te numery (1. 2. 3. ...) To są dni, czy kolejne kroki? :)

 |  1.06 o 17:43  

Rukia

łał fajnie zaraz spróbuję :) dzięki :)

 |  31.05 o 22:11  

achedache

musisz po prostu tak wytrzymać przy ścianie jak na obrazku :) nic więcej :d

 |  31.05 o 11:59  

Rukia

ale że jak ? chodzi o prostowanie nóg czy jak ?

 |  31.05 o 11:45  

achedache

ja robię, jestem na 20 dniu i są efekty :3

 |  31.05 o 11:43   Pokaż odpowiedzi

bella0o

chodzi o napinanie się ? : p

 |  26.05 o 16:10  

judyskaa

od jutra :D !!!

 |  12.05 o 14:52  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: