///
mktrener
Zapraszam do zapoznania się z materiałem , w którym zaprezentowane są najskuteczniejsze ćwiczenia na pośladki www.youtube.com/watch?v=poGMua-f3QM
agata8
o.o
mycha01
Erna, mogłabyś daj konkretne przykłady jakie cwiczenia wykonywac i jak to robic poprawie technicznie, aby osiągnąc taki efekt? bylabym wdzięczna
Aredhel
już mi bardzo niewiele brakuje do takiego tyłka :D
Erna
Miesiąc odpowiednich ćwiczeń, wykonanych poprawnie technicznie i masz tyłek jak marzenie. :D
doma0176
też się postaram taki mieć tylko ćwiczenia hehe :))
MusiWyjscNaMoje
Powodzenia ;] hehehhehe , prędzej 100 dni wystarczy ;p
Aredhel
bede taki miala chocbym miala cwiczyc sto lat :3
MusiWyjscNaMoje
zgadzam sie z Tobą :O
grandziak07
nieziemski tyłek ! ;)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.