...
catchmomentx33
może coś robisz źle? jak wykonujesz te przysiady? też weź pod uwagę, że na efekty potrzeba czasu :)
miroska
pośladków"
miroska
myślicie że te przyrządy faktycznie coś dają? że niby na prawdę poprawią kształt moich nóg i porządków? robię, robię a tyłek jakby nadal "obwisły" :(
miroska
dziś zaczelam pierwszy dzień. możecie mi doradzić jeszcze coś na brzuch? od razu mówię ze a6w odpada bo to jest na rzeźbę, mi chód ha raczej o spalanie brzuszka?
catchmomentx33
no tak w rozkroku :) ja widziałam już efekty po dwóch tygodniach :)
konto-usunięte
zastanawia mnie tylko jak to ćwiczyć. czy tak normalnie czy w rozkroku. wydaje mi sie ze w rozkroku lepsze są efekty. ktoś może się wypowiedzieć?
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.