Jak relacje kształtują człowieka?


Elle Kennedy - Układ, tom 1 serii Off-Campus


Wypracowania, które piszą się same! Strona do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

My style&inspir...

...
Świetna stylizacja! Sportow...
cudnaa od stop do glow
***
:)))
...
ciekawie;)
latexowo
<33
....
pantera
letnia stylizacja, fajna ka...
....
super...
pastels
... !!!
;))
...
Stylizacja na jesień
Smoky Eyes
111
Sneakers - nike
yeahhh
Donna. Całość na 6+!
...
....
Obserwuj tablicę
benzedrine

benzedrine od Szafa

Dodane 11.10 o 12:38
Przypięte z Lato wróóóć!
Obserwuj
:)))

:)))

Zgłoś naruszenie
magnez84

magnez84

widac że kazdy czyta na slepa i o jednym mysli tak białko jest bardzo potrzebne na codzien ale zbyt duza ilosc powoduje rozbudowanie mięsni (wiesz o co chodzi) dlatego dietetycy czesto zalecaja obnizenie białka do ilosci dziennego zapotrzebowania , chyba ze jestes sportowcem lub zawodowo trenujesz na silowni itp to masz specjalna diete bialkowa itp :D weglowodany tak ale tylko złozone wiem co mówie jestem trenerka fitnes specjalizuje sie wtym czytam ksiazki a nie głupie artykupy na iternecie !!! nie wszytsko gdzie pisze (opracował dr ...) jest prawda bo tez sie moge tak podpisać jako terenrka fitness i autorka bloga musze sie znac na rzeczy :D

1  |  30.10 o 23:58  
magnez84

magnez84

mozesz też spróbować biegać na czco :)

 |  27.10 o 18:00  
magnez84

magnez84

i ograniczyc białko :)

 |  27.10 o 17:59   Pokaż odpowiedzi
magnez84

magnez84

oj z tym jest zawsze problem niestety czasmai nic sie nieda zrobic bo masz np taki uklad mięsni chyba ze pokryte są tkanka tłuszczowa to wtedy biegac mięsnie sie tak szybko nie rozbudują a spalisz zbedna tkanke tłuszczowa przy okazji z całego ciała

 |  27.10 o 17:58  
magnez84

magnez84

swietna stylizacja :D

 |  16.10 o 17:45  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: