Budowa i zastosowanie maszyn: szlifierka, wiertarka i piła stołowa


Jak powstaje hel?


Sprawdzony program do pisania wypracowań


Wera2410

Wera2410

Dodane 26.11 o 17:35
Obserwuj
...

...

Zgłoś naruszenie

Aleksolka

Zapamiętaj,najwolniej chudną nogi a zwłaszcza uda.Ja mniej wiecej takie uda miałam po 5 miesiącach diety i codziennych ćwiczeń Ewy Chodakowskiej,Mel B i 8 minutówek z yt.

 |  27.11 o 15:00  

0lcia

Nie stosuje diety tylko odżywiam się zdrowo :) No łydki to ja mam bardzo umięśnione :D ale chodzi mi najbardziej o uda! Nienawidzę moich ud :/ wszystko mam ładne drobne lekkie zarysy mięśni na brzuchu a tu te obrzydliwe uda :/ już mi dużo schudły i nie trzęsą się tak jak przed tym jak zaczęłam ćwiczyć ale chciała bym mieć takie chudziutkie :/ :)

 |  27.11 o 10:35  

Aleksolka

Dodaj areoby i lekką dietę do tego pamiętaj by nie chodzić na obcasach bo to umięśńa łydki:)

 |  27.11 o 2:41  

0lcia

Moje marzenie to mieć takie nogi jak ona :O Mam 1.64cm , więc nigdy nie będę miała już dłuuugich nóg do nieba ale chociaż jak bym mogła osiągnąc taki efekt ? Żeby takie chudziutkie były ? Ćwiczę i tylko się umięśniają :(

 |  26.11 o 22:24  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: