---
arleta12855
ma bikini bridge.
Jubastian
Prześliczna! *-*
madzia199616
najlepiej 5 posiłków dziennie regularnie tak żebys była najedzona w 80% :)
Sikorkaaaa
:) Dzięki dziewczyny widze że jeszcze 12 kg przede mną!
konto-usunięte
Regularnie, ale nie jakieś super wielkie porcje.
pinkflour312
ideał *.*
olus_09
ja schudlam na diecie ckd. 16 kg ale powrot do diety latwy nie jest, z powodu malej roznorodnosci jedzenia, i dzis np. jadlam tylko raz :(. od jutra sie poprawic musze
catte11
W miesiąc schudłam ponad 5kg z 57kg, fakt ćwiczyłam, ale dieta dużo dała, którą ułożyła mi Pani dietetyk, oczywiście musiałam płącić, teraz jestem na stabilizacji i dalej chudnę <łącznie 7kg, w niecałe 2 miesiące> diety są świetne, tanie w przygotowywaniu i normalne produkty :)
Sikorkaaaa
to prawda że picie wina po posiłku wzmacnia metabolizm i poprawia trawienie czy to tylko mit ?
sarahh
mniejsze porcje regularnie !
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.