Więcej zszywek z tablicy

Piękne

,,,,
...
...
...
Selena Gomez
...
***
...
Birma
Mołdawia
Kirgistan
...
...
Ooo <3
---
...
wilczyca
...
Marion Cotillard
hapatime
...
...
...
...
...
...
albi

albi od MlecznySzejk

Dodane 4.02 o 12:38
Obserwuj
,,,

,,,

Zgłoś naruszenie

bzyk

zrób przerwe ze 2 tygodnie,zmień trening,odpocznij od diety (oczywiscie bez obżarstwa ),i póżniej do boju! nie daj innym satysfakcji !!!

 |  30.01 o 19:42  

xolaa99x

ćwiczenia to nie wszystko dieta jest ważniejsza, rób sobie przerwy w ćwiczeniach, moja motywacja to modelki Victoria Secret, pooglądaj sobie jeden pokaz, zobaczysz jak widać u wszystkich oglądających zazdrość, świetnie się prezentują, możesz sobie pomyśleć marzenie że też chcesz być taka szczupła i to wkrótce sie spełni, wyciągnij skakankę (najlepiej spala się tłuszcz na ćwiczeniach z podskokami) i ćwicz, jedz grejpfruty ;) mel b mi się znudziła ćwiczę teraz z tą dziewczyną i efekty są bardzo duże> www.youtube.com/watch?v=i1ZzdBgLtZg

 |  30.01 o 15:47  

EksMagazyn

Dasz radę! :)

 |  30.01 o 14:35  

Piekne_to00

Ej nie możesz.;d Ja codziennie wmawiam sobie że coś się poprawia i czekam na realistyczne efekty.;) Albo w ogóle nie patrzę. Robię co trzeba i już tak codziennie a potem widzę jakie sa efekty! :) Myślę że do mojej chęci ćwiczenia przyłożyła też się Mel B (gdyż to z nią ćwiczę) i ona motywuje, bardzo ;d ;) "Ogarnij dupę" i ćwicz ;) Samo się nic nigdy nie zrobi;> Twoja wola, zaparcie, chcęć do działania! Reszta świata bedzie tylko patrzeć z zazdrością! ;d

2  |  30.01 o 14:32  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: