To dobrze, że robisz to wszystko pod okiem dietetyka :) Mnie też jeszcze sporo wyrzeczeń czeka, ale jak to się mówi "Cel uświęca środki", więc jestem dobrej myśli ;) Dokładnie, będziemy extra laski :* Jeszcze raz powodzenia Ci życzę <3
Hej:) Ja się czuję super po detoksie, takie miałam zalecenie dietetyka, a teraz jestem na specjalnej diecie 5 dzień - mam dużo warzyw i owoców i mięsko kurczaka, porcje nieduże, 5 x dziennie + dużo wody mineralnej, czuję się znakomicie, cere mam taką czystą, jakiej chyba nigdy nie miałam, skóra jędrna, nie jestem w ogóle głodna i czuję że obwody mi się zmniejszają-ubrania robią się luźniejsze, ja ćwiczę w dresie termoaktywnym w którym pocę się jak kot:) Wcześniej odchudzałam się na własną rękę ale teraz widzę że to był błąd- efekty jojo itd, dlatego nie żałuję wizyty u lekarza, zachęciły mnie do tego kuzynki u których widziałam mega efekty..więc chociaż jeszcze długa droga przede mną to jestem dobrej myśli^_^ dziękuję Ci za słowa wsparcia ! Będziemy wkrótce extra laski:)
to super oby tak dalej! Ja jestem na specjalnym detoksie do końca tyg, specjalny napój zero jedzenia, schudłam na tym już jakieś 1,5 kg.. ćwiczę chociaż siły za bardzo nie mam :) a od weekendu specjalna dieta, zmiana nawyków odżywiania, już nie mogę się doczekać (wilczy głód) ha ha
konto-usunięte
To dobrze, że robisz to wszystko pod okiem dietetyka :) Mnie też jeszcze sporo wyrzeczeń czeka, ale jak to się mówi "Cel uświęca środki", więc jestem dobrej myśli ;) Dokładnie, będziemy extra laski :* Jeszcze raz powodzenia Ci życzę <3
Moda_w_stylu_gwiazd
Hej:) Ja się czuję super po detoksie, takie miałam zalecenie dietetyka, a teraz jestem na specjalnej diecie 5 dzień - mam dużo warzyw i owoców i mięsko kurczaka, porcje nieduże, 5 x dziennie + dużo wody mineralnej, czuję się znakomicie, cere mam taką czystą, jakiej chyba nigdy nie miałam, skóra jędrna, nie jestem w ogóle głodna i czuję że obwody mi się zmniejszają-ubrania robią się luźniejsze, ja ćwiczę w dresie termoaktywnym w którym pocę się jak kot:) Wcześniej odchudzałam się na własną rękę ale teraz widzę że to był błąd- efekty jojo itd, dlatego nie żałuję wizyty u lekarza, zachęciły mnie do tego kuzynki u których widziałam mega efekty..więc chociaż jeszcze długa droga przede mną to jestem dobrej myśli^_^ dziękuję Ci za słowa wsparcia ! Będziemy wkrótce extra laski:)
Moda_w_stylu_gwiazd
to super oby tak dalej! Ja jestem na specjalnym detoksie do końca tyg, specjalny napój zero jedzenia, schudłam na tym już jakieś 1,5 kg.. ćwiczę chociaż siły za bardzo nie mam :) a od weekendu specjalna dieta, zmiana nawyków odżywiania, już nie mogę się doczekać (wilczy głód) ha ha
Moda_w_stylu_gwiazd
Hej, koleżanko:) Dzięki za słowa wsparcia:) A jak Twoja walka w drodze o piękną figurę? Dajesz radę? Próbowałaś już ćwiczeń Ewy?:)
Moda_w_stylu_gwiazd
Przyłączam się do zrzucania kg:) ćwiczę killer Ewy nie jest lekko, ale mam nadzieję że warto. Zapraszam na swój profilek:)
klaudia05125
powodzenia ! ;* na pewno się uda ! jeśli tylko będziesz walczyć i się nie poddasz ! ja też walcze :) a jakie ćwiczenia wykonujesz ? :>