Więcej zszywek z tablicy
nie ma opcji ;) ćwiczę codziennie, dziś podwajam ćwiczenia brzucha i nóg x2 :) już tyle razy się poddawałam, że teraz zrobie wszystko by wytrwać :)
no to jak już 6 dni ćwiczysz pora najwyższa na dzień regeneracji ;)
jeszcze chyba za wcześnie, ale wydaje mi się że mam w ciut ciut lepszym stanie, ale to moje odczucia ;p
a jak efekty sa jakieś juz? :)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
Natuusia
nie ma opcji ;) ćwiczę codziennie, dziś podwajam ćwiczenia brzucha i nóg x2 :) już tyle razy się poddawałam, że teraz zrobie wszystko by wytrwać :)
czarnobyl
no to jak już 6 dni ćwiczysz pora najwyższa na dzień regeneracji ;)
Natuusia
jeszcze chyba za wcześnie, ale wydaje mi się że mam w ciut ciut lepszym stanie, ale to moje odczucia ;p
symetrycznoliryczna
a jak efekty sa jakieś juz? :)