Zarządzanie w pielęgniarstwie z perspektywy pielęgniarki: Obecny stan i możliwości zmian


Domowy Fit chleb pełnoziarnisty prosty i szybki


Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?


Więcej zszywek z tablicy

Dieta

Jajecznica z pomidorem
II śniadanie o Niskim IG - ...
no to od jutra zaczynam się...
sniadanie - chleb pełnoziar...
Breakfast
Moje codzienne śniadanie, n...
***
***
ćwiczenia na boki pośladków
❤️❤️❤️
Detox water.
Dzisiejszy set ok 1400 kalo...
Ciało dorosłego człowieka t...
Sałatka z kurczakiem i słod...
~~~~.
!!!!
patrycjac11

patrycjac11 od kaha_smile

Dodane 2.05 o 20:18
Przypięte z !!!!
Obserwuj
!!!!

!!!!

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Bajer

tylko nie można zapomnieć o diecie.. w sensie zdrowym odżywianiu. sama skakanka nie wystarczy jak bedziemy jesc "wszystko i to ciągle" ;/ a skakankę polecam^^

 |  3.05 o 13:34  

ania99lol

wow, nie wiedziałam :D

 |  3.05 o 12:10  

spojrzenieciszy

ja znowu 20 min biegania i mel b xd

1  |  28.04 o 20:37  

pissoffx

nie ma co się opier.. trzeba zapier... :D po skakankę ;)

2  |  27.04 o 23:29  

bobsonek

pobiegać pół godziny i poskakać 10 minut na skakance, kurde godzinny bieg prawie :3

1  |  27.04 o 22:27  

dajbuziaka

ile należy codziennie skakać na skakance aby zauważyć efekty ? Bieganie nie cierpie...

6  |  23.04 o 22:33   Pokaż odpowiedzi

Karolina89

zdecydowanie się zgadzam. Kiedyś biegałam bardzo dużo i nie mogłam uwierzyć jak dużo efektywniej jest skakać

 |  22.04 o 18:43  

Lonely_Ann

Idę dziś poskakać w takim razie ;)

 |  22.04 o 13:03   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: