Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
1
1
0
Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.
goodtime Jak dbacie o swoją sylwetkę? Dajcie znać w komentarzu.




























run_bitch_run
to prawda nie powinno sie cwiczyc caly czas tego samego. po 1 szybko sie mozna znudzic. po 2 miesnie sie przyzwyczajaja do wysilku i cwiczenia nie sa juz takie efektywne jak byly na poczatku :)
medi
treningi zdecydowanie powinny być zróżnicowane, dostosowane do aktualnej formy.