hmm ja ćwiczę, i nie robię tego dla mniejszego rozmiaru, ale dla siebie. ćwiczenia chodź dają w dupę, czuje się po nich wspaniale i kondycja się poprawiła, ciało tez się ujędrniło i jestem bardziej pewniejsza siebie. same plusy. ale nie rozumiem dziewczyn które się głodzą na siłę by być chudziutką - to, to już przesada.
za to ja aż do końca liceum ważyłam ledwo 43 kg nigdy nie zakładałam krótkich spodenek ani spódnic nogi miałam jak patyki fu udało mi sie przytyć po ciążach teraz jestem zadowolona 55kg 164cm wzrostu
Dieta jako zdrowe odżywianie a dieta jako listek sałaty na śniadanie obiad i kolację to różnica. Tą drugą metodą i tak się do niczego dobrego nie dojdzie. A co do ćwiczeń... Najlepsze lekarstwo na... wiele rzeczy. Lekarze zalecają.
A co do dumy... Też jestem dumna. Urodziłam bliźniaki, pięknie sobie potem schudłam, a rozstępy i skóra troszkę wisząca... no cóż, traktuję je jako część mnie.
Także nie, nie jesteś jedyna.
dead_wonderland
hmm ja ćwiczę, i nie robię tego dla mniejszego rozmiaru, ale dla siebie. ćwiczenia chodź dają w dupę, czuje się po nich wspaniale i kondycja się poprawiła, ciało tez się ujędrniło i jestem bardziej pewniejsza siebie. same plusy. ale nie rozumiem dziewczyn które się głodzą na siłę by być chudziutką - to, to już przesada.
taka00ja
za to ja aż do końca liceum ważyłam ledwo 43 kg nigdy nie zakładałam krótkich spodenek ani spódnic nogi miałam jak patyki fu udało mi sie przytyć po ciążach teraz jestem zadowolona 55kg 164cm wzrostu
braks85
brawo wera
donattka
Dieta jako zdrowe odżywianie a dieta jako listek sałaty na śniadanie obiad i kolację to różnica. Tą drugą metodą i tak się do niczego dobrego nie dojdzie. A co do ćwiczeń... Najlepsze lekarstwo na... wiele rzeczy. Lekarze zalecają. A co do dumy... Też jestem dumna. Urodziłam bliźniaki, pięknie sobie potem schudłam, a rozstępy i skóra troszkę wisząca... no cóż, traktuję je jako część mnie. Także nie, nie jesteś jedyna.
everdelayed
No watpie ze jestes jedyna. Najwazniejsze aby podobac sie sobie. Jedne czuja sie super w xs s a inne w m i l, wiec niech sobie robia co chca ;)