ZAREJESTRUJ SIĘ

Integracja elektromobilności z logistyką intermodalną: Elektryczne rozwiązania w transporcie drogowym, kolejowym i morskim

Sałatki - inspiracje i przepis

Dłuższa forma wypowiedzi w pigułce... czyli kilka słów o tym jak się pisze wypracowanie?

Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

'''

30-dniowe wyzwanie- BRZUCH

30-dniowe wyzwanie- SKAKANKA

30-dniowe wyzwanie-UDA i PO...

30-dniowe wyzwanie- PLANK

Trening "Jedna Piosenk...

Killer kardio!!

ćwiczenia...

przydatne :)

Plank

-100 kcal

30 dniowe wyzwanie! ;) Męcz...

wyzwanie :)

ćwiczenia na brzuch

ćwiczenia na szpagat

skakanka :)

ćwiczenia na szpagat

ćwiczenia

rozciąganie

ćwiczenia

smukłe nogi

rozciąganie

trening brzucha

rozciągnie

kolejne ćwiczenia rozciągające

Obserwuj tablicę

MyDesign

Dodane 31.01 o 19:19

Obserwuj

-100 kcal

#ćwiczenia

-100 kcal

Polubili: agusiab222 cdkarolina karolina950330 rooki Paaletta flyawaxy x3karolinax3x3 nika11XD gacek46 helenka1999 oraz 1 innych użytkowników

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

6 ćwiczeń na lepszy głos | Kammel Czanel #71

0

0

0

6 ćwiczeń na lepszy głos | Kammel Czanel #71

[Tags]
Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w wersji na Thermomix. Do upieczenia razem z dziećmi, idealne do święconki i bardzo smaczne.

2

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.

1

1

0

Jak schudnąć z ud? Wystarczy 5 minut dziennie.

goodtime Jak dbacie o swoją sylwetkę? Dajcie znać w komentarzu.

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Radosław Więckowski• Najobszerniejsza na rynku wydawniczym prezentacja question tags i comment questions

• Zaimki I i me w ciekaw...

0

0

0

Question tags i zwroty ja też, ja też nie - Rad...

WEWNĘTRZNE UDA - trening na smukłe i jędrne wewnętrzne partie ud

8

0

1

WEWNĘTRZNE UDA - trening na smukłe i jędrne wew...

Yoginka-Kolekcja "Meditation und Entspannung"
Pracownia Magisches Atelier

1

0

0

Yoginka-Kolekcja "Meditation und Entspannu...

TRENING RAMOIN!

0

0

0

TRENING RAMOIN!

Mobility - ćwiczenia poprawiające mobilność i zakres ruchów całego ciała

1

0

1

Mobility - ćwiczenia poprawiające mobilność i z...

Komplet sportowy

0

0

0

Komplet sportowy

8 ćwiczeń na powiększenie biustu - jędrne i uniesione piersi w 12 tygodni!

1

0

0

8 ćwiczeń na powiększenie biustu - jędrne i uni...

Tabata - czyli 7 minut mega intensywnego treningu.

2

0

1

Tabata - czyli 7 minut mega intensywnego treningu.

Ciche Cardio 2 - ćwiczenia w domu bez skakania i tupania

Trening całego ciała, przy którym nie będziecie hałasować, a mimo to spalicie masę kalorii oraz zaangażujecie mięśnie c...

2

0

1

Ciche Cardio 2 - ćwiczenia w domu bez skakania ...

#zostańwdomu #wfwdomu #ćwiczeniawdomu
Zestaw ćwiczeń możliwy do samodzielnego wykonania w domu, bez dodatkowego sprzętu

1

0

0

#zostańwdomu #wfwdomu #ćwiczeniawdomu Zestaw ć...

Ciche Cardio - trening bez skakania i tupania

30 minutowy trening całego ciała, przy którym nie będziecie hałasować, a mimo to spalicie dużą ilość kalorii oraz zaangażujecie mi...

4

0

2

Ciche Cardio - trening bez skakania i tupania ...

Trening pośladków – od czego zacząć

Odwiedź mój Instagram i zainspiruj się do bycia Fit Wakacje zbliżają się bardzo szybko. Jednak zdobywanie upragnionej formy nie powinno b...

4

0

0

Trening pośladków – od czego zacząć Odwiedź m...