Rola natury w życiu człowieka na podstawie "Chłopów", "Małego Księcia" i innych utworów literackich


Znaczenie i obchody święta Chanuka


Sztuczna inteligencja, która pisze wypracowania: jak działa oraz jakie ma wady i zalety?


Więcej zszywek z tablicy

a

fajne <33
HGL
Makijażowe triki
scxz
fvs
Buciki
425
jak przetransferować zdjęci...
ftrgf
piekne origami
qqq
:PP
lampion z listkow
...
kule
na organizację
1,2,3 latka:)
leginsy
super obraz
pomysł!!!
balwan z plastikowych kubkow
na popekane i zniszczone piety
#sentencja #miłość
urocze sowki
mój stoliczek będzie taki
pufy....
Obserwuj tablicę
PaulinaTyszko

PaulinaTyszko od PaulinaTyszko

Dodane 24.04 o 19:45
Przypięte z : &amp;amp;amp;...
Obserwuj
: &amp;amp;amp;amp;gt;

: &amp;amp;amp;amp;gt;

Zgłoś naruszenie
smile_love

smile_love

może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?

 |  25.12 o 15:19  
Cholerka

Cholerka

Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)

 |  17.08 o 13:19  
atomkinga

atomkinga

3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (60-80cm) fitball i unosić biodra jaknajwyzej z 3 sekundowym zatrzymaniem i napieciem mm REWELACYJNE cwiczenie na brzuch, pośladki i uda POLECAM

 |  15.05 o 12:05  
didaska

didaska

Pierwsze na mięśnie brzucha;drugie na wiele rzeczy,bo brzuch,uda,pośladki,ramiona;trzecie na brzuch; przy wykonywaniu czwrtego powinno się podnosić pośladki do góry i to działą na pośladki właśnie ;)

 |  11.05 o 17:17  
natka2200

natka2200

na mięśnie brzucha.

 |  10.05 o 19:47  
konto-usunięte

konto-usunięte

na co działają takie ćwiczenia?

 |  2.05 o 20:24  
Kate30

Kate30

bardzo fajne

 |  19.04 o 15:40  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: