Literatura i jej wpływ na decyzje i wybory człowieka na przykładzie "Innego świata", "Latarnika", "Dziadów cz. III" oraz "Ani z Zielonego Wzgórza"


Melange - Kawa melange (albo Wiener melange)


Sztuczna inteligencja pisze za Ciebie wypracowania- jak działa SI?


Więcej zszywek z tablicy

Pomysły

Jadłam dziś :3
sypialnia.
babaluda
bransoletka z suwaka
: >
Kiwi w czekoladzieeee
diy bransoletka z płyty
ze starych jeansów
lampa
Szafka
Miś
:)pisanki
przeróbki jeansowe
Obserwuj tablicę
daruska

daruska od Karinka627

Dodane 23.04 o 20:02
Przypięte z : >
Obserwuj
: >

: >

Zgłoś naruszenie
smile_love

smile_love

może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?

 |  25.12 o 15:19  
Cholerka

Cholerka

Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)

 |  17.08 o 13:19  
atomkinga

atomkinga

3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (60-80cm) fitball i unosić biodra jaknajwyzej z 3 sekundowym zatrzymaniem i napieciem mm REWELACYJNE cwiczenie na brzuch, pośladki i uda POLECAM

 |  15.05 o 12:05  
didaska

didaska

Pierwsze na mięśnie brzucha;drugie na wiele rzeczy,bo brzuch,uda,pośladki,ramiona;trzecie na brzuch; przy wykonywaniu czwrtego powinno się podnosić pośladki do góry i to działą na pośladki właśnie ;)

 |  11.05 o 17:17  
natka2200

natka2200

na mięśnie brzucha.

 |  10.05 o 19:47  
konto-usunięte

konto-usunięte

na co działają takie ćwiczenia?

 |  2.05 o 20:24  
Kate30

Kate30

bardzo fajne

 |  19.04 o 15:40  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: