Więcej zszywek z tablicy

Cwiczenia

Działamy dalej ;)
...
***
Trening nóg, pośladków i br...
total body workout
Działamy do wakacji mało cz...
Wyzwanie
Dziennik Diety / Dziennik F...
bardzo efektowne ćwiczenia ...
30 dniowe wyzwanie! ;) Męcz...
Znalazłam takie wyzwanie i ...
:')
SKOŚNE BRZUSZKI (niwelują „...
Dolne partie brzucha
Jedziemyyy !! Nie wiem jak ...
.....
Brzuszki !!
cos dla lenia
jedna serja ćwiczeń, próbuj...
troszke jogi ? kto praktyku...
kto wchodzi?
Już dziś obmyśl trening na ...
hej chciałabym zapytać czy ...
...
Ćwiczenia na pośladki! :) J...
ćwiczenia na brzuch
zaakmaria

zaakmaria od Oliviala1210

Dodane 3.07 o 18:52
Przypięte z :')
Obserwuj
:')

:')

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

annaelzbieta

mam tak...jak na obrazku przed metamorfozą..co tu robic ;D jak lato kusi słodkościami

 |  9.07 o 21:36   Pokaż odpowiedzi

Madzik19121999

Moja zmora ;D

1  |  9.07 o 13:58  

Mady7

ćwiczenia dadzą wycwiczone miesnie pod oponką, ale fałdka nie zniknie bez diety.

1  |  1 2.07 o 9:53  

Mycha345

dzieła polecam !!!

1  |  1 28.06 o 13:10   Pokaż odpowiedzi

Jagienka

od samych ćwiczeń nie tak samo jak od samej diety, trzeba wszystko dobrze po prostu zbilansować ;) Mnie zastanawia, bo widzę ten post już któryś raz ile powtórzeń w jednej serii i ile serii na raz?

3  |  1 28.06 o 9:08  

dominikaroj

hmm

 |  25.06 o 14:32   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: