Więcej zszywek z tablicy

WorkHard

Smoothies
Jak Zrobić SZPAGAT dla Pocz...
Nie poddajemy się!
Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY
A może by tak coś na ,,bryc...
cwiczenia
Brutal Booty and Thigh Work...
How To Get A Flat Stomach a...
Stretching for Leg Flexibil...
Pogromca tłuszczu ! - prost...
Dobre cardio, typowo ruchy ...
spalamy sadełko !
nie czeka...
Turbo Abs - Intensywny Tren...
,,,
Odchudzająca Tabata - tylko...
Dobre na rozgrzewkę:)
Trening odchudzający interw...
Super zestaw na SZCZUPŁE UD...
3 cwiczenia, super efekty :)
Kobietki, do roboty!
Lean On - Major Lazer - Fit...
Te ćwiczenia są niesamowite...
Bra Strap Trap: Back Fat At...
perfekcyjna dieta
...
Płaski brzuch
pinkflour312

pinkflour312 od Marysia99

Dodane 8.01 o 14:56
Obserwuj

10 min Booty Shaking Waist Workout- Lose inches off

your waist by shaking your hips!


Czy rzeczywiście pomaga zgubić boczki???
Ile czasu na to potrzeba?

Zgłoś naruszenie

pinkflour312

już po, świetnie się czuję ! :)

 |  25.04 o 18:14  

kingaxox

Widać egekty, widać :)

 |  5.01 o 10:25  

raczko4

ja po kilku dniach (około tydzień) widziałam efekty nie jakieś ogromne ale delikatnee były niestety przerwałam te ćwiczenia ale zaczynam od początku polecam bardzo. Chociaż po kilku razach zaczęło mi się te 10 minut dłużyć ale jak się włączy jakąś muzyke to nie jest najgorzej. Najważniejsze efekty po miesiącu to myślę, że będzie znaczna różnica ;)

 |  2.01 o 23:39   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: