10 przykazań na zdrowie ;3
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
wiktoria_14
powinno się jeść 5 razy dziennie
martyuska
nie dla mnie
konto-usunięte
Ja jem mniej więcej co trzy godziny, tyle zajmuje strawienie tego co się zje, więc polecam :)
NanaRo
Co do 4, to, jeżeli miałabym nie jeść wtedy kiedy nie jestem głodna to jadłabym rzadko, a należy jeść często, bo odkłada się tłuszcz. Dodam, że jem w małym ilościach. Co byście mi poleciły?