10 zasad
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
konto-usunięte
z wodą nie do końca prawda... powinno się pić, ale każdy ma indywidualny 'limit'. Mnie dietetyczka powiedziała, że litr wystarczy, zwłaszcza jak jem owoce i warzywa. no ale ja to się tam nie znam... ;)
ms3
Średnie te zasady. Kilka ok, ale nie wszystko powinno się przestrzegać
emigor
niby to wiem ale pokusy są silniejsze...