Nasze życie jest takim, jakim uczyniły je nasze myśli – rozważania z odniesieniem do wybranych lektur


Edukacja 2.0 - jak połączyć tradycyjną naukę z nowoczesnymi technologiami?


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

Sport

Polecam to cardio! Nareszci...
...
Dlaczego to robię? :)
2 część nog •﹏•
Są efekty ? ;)
.....
wycisk totalny. polecam. do...
co myślicie o tych ćwiczeni...
Jak zrobić szpagat?
Może si...
...
Co wy na to? Plank daje świ...
wydaje sie ciezke i naprawd...
JOKER najszybszy i najprost...
nie takie łatwe....ale zwra...
Piękne nogi
-100 kcal
Trening na uda i pośladki(8...
agatuya

agatuya od krzywa88

Dodane 4.04 o 12:48
Przypięte z -100 kcal
Obserwuj

-100 kcal

Zgłoś naruszenie

livelyandactive

- 100 kcal działe sprzez te ćwiczenia gdy naszym jedynym ćwiczeniem w ciągu dnia jest długi spcer do lodówki, w innych przypadkach raczej nie chyba że zrobimy tę całą parte ćwiczeń 10 razy :)

1  |  18.04 o 22:35  

klaudiak20

oczywiście mam na myśli wszystkie ćwiczenia razem -100 kcal,a nie każde z osobna :P

 |  1.04 o 11:31  

klaudiak20

tak, możliwe :)

 |  1.04 o 11:26  

katiehappy

na serio -100?

 |  31.03 o 19:34  

anetkja

To naprawdę możliwe? O.o

 |  30.03 o 20:38  

Martynelka

Fajne, jeśli spala 100 to mi sie podoba :D

 |  17.03 o 20:26  

Sofii23

Ja zamierzam :D

 |  16.03 o 14:59  

Anetaq20

sprawdzał to ktoś?? ;)

 |  15.03 o 21:08  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: