17 zasad ;))
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
Pxsia
przydatne od dwóch dni wróciłam do diety niestety po krótkiej przerwie i miałam problemy z wróceniem, niby czytając to, to już wszystko wiem, ale czasem przydaje się to przypomnieć :) A gumy to szczególnie polecam teraz nosze je wszędzie ze sobą i jem między posiłkami by nie kusiło podjadanie, tylko, że troche na nie kasy mi idzie bo jedna paczka orbit starcza mi na tydzień, a ma 25 gum choć teraz staram się oszczędniej je jeść :)
Alfrugo
świetny pomysł, zanotować sobie gdzieś to i pamiętać i pomoże lepiej niż jakakolwiek krótko-trwała dieta po której i tam mam wściekły napad na słodycze ;) dzięki <3