19 kg ;p
xxXMadziaXx
super wyglądasz :) też zaczynam walkę ze sobą :) oby mi się udało jak Tobie :) jesteś mega motywacją! :)
pati09215
był czas kiedy biegałam i dobierałam 10 minutowe treningi ale szczególnie trening z Ewa kiler ten dla detocel model look i perfekt body
xmantrax
a jaki trening stosowalas? silownia, bieganie czy jakies w domu z nel b, ewa itp?
pati09215
5 posiłków dziennie 3'litry wody trening 5 razy w tygodniu i oczywiście wyliczyłam ile powinnam jeść na redukcji węgli bialka tłuszczu i kalorii wszystko spisywalam i juz
pati09215
10 miesięcy
misiorek
Świetna robota! :-) ile czasu potrzebowalas żeby osiągnąć taki efekt?
pati09215
Wież mi ze sie nie widziałam wtedy
konto-usunięte
Szacun ! :D
docia28
super ale swoją drogą majac taka figure jak kiedyś zakładac takie obcisne kiecki- odważne;/
infinitum8
Super ;)
Użytkownicy także przypinają:







Zaloguj się, aby dodać komentarz.