Więcej zszywek z tablicy

move your ass!!

Projekt WF - Wstępna Fitnes...
jutro zaczynam ;) Ktoś ze ...
.. :)
ja już po dzisiejszych zaję...
Fitness Blender's 1...
Uwielbiam ten bloczek! Ćwic...
a moze by tak zaczac biegac...
...
podziwiam i zazdroszczę, je...
moja motywacja! jednak jak ...
Na brzuszek, naprawde dzial...
14 minute ABS workout - ćwi...
Tańczyłam z nim przez jakiś...
ZUMBA latynoska, genialne :)
Insanity Workout.
na nogi cwiczenia kture rob...
...i plaski brzusiu gotowy ...
30 dniowe wyzwanie !
Jak ćwiczyć uda i pośladki-...
3w1 wyzwanie
...
trzeba spróbować
keep going! :)
...
be your best
dokładnie :)
Obserwuj tablicę
Mariquita

Mariquita od Monilla

Dodane 5.01 o 12:26
Przypięte z zaczynamy biegać &l...
Obserwuj
a moze by tak zaczac biegac ? :)

a moze by tak zaczac biegac ?

:)

Zgłoś naruszenie
anika90

anika90

w I kroku jest błąd ;) między 3-10 tygodniem liczba powtórzeń wynosi - 4 (nie 1) ;) Powodzenia!

 |  6.01 o 13:54  
konto-usunięte

konto-usunięte

czemu tam potem w kroku pierwszym powtórzenia są non stop "1" chyba coś nie tak?

 |  5.01 o 11:25   Pokaż odpowiedzi
Monilla

Monilla

min 3, max 4: optymalnie co drugi dzień :D

 |  4.01 o 22:51  
Linka1993

Linka1993

ile razy w tygodniu trzeba biegać?

 |  4.01 o 22:47  
klaud

klaud

polecam całą sobą ;)

 |  4.01 o 22:32  
Lotmanowa_02

Lotmanowa_02

Powodzenia! :)

 |  4.01 o 22:29  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: