Więcej zszywek z tablicy

przemiana

Obserwuj tablicę

Aktualizacja

Lipiec - Sierpień

Polubili: kasior1502 goodme venaa Naaaaaati dyshaa18 general Kala2294 wills lolenka725 a_w24 oraz 1 innych użytkowników

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Łał! Już widać znaczną różnicę! Na boczki zdecydowanie polecam Tiffany Rothe ;) www.youtube.com/watch?v=r_J8btnIEKQ spróbuj sobie ;) "Zakwasy" murowane, a daje niesamowite efekty. Sama to zawszę robię jeśli widzę, że mnie przybyło w tych okolicach :D

| 16.08 o 17:00

prostoinalewo

no i gratulacje za wytrwałość

| 16.08 o 16:35

prostoinalewo

sprawdź sobie przy okazji czy nie masz rozdziału mięśni brzucha ( diastasis recti ) w necie pisze jak to sprawdzić . będziesz wiedziała jakich ćwiczeń nie robić

| 16.08 o 16:35

inspiracje_kolacje

widac efekty! jedziesz dalej, powodzenia.

1 | 16.08 o 12:45

Naaaaaati

Gratulacje! Samo to, że cwiczysz ponad miesiąc jest już fajną sprawą, bo nie poddalas się w najgorszym moim zdaniem momencie, czyli na początku :) u mnie ćwiczenie w domu wychodziło do pewnego czasu, później chce się czegoś więcej, więc teraz jestem stałą bywalczynia siłowni :D fingers crossed!

1 | 16.08 o 12:45 Pokaż odpowiedzi