hm.. patrząc na dotychczasowe osiągnięcia, po ograniczeniu diety (jem też słodkie czasami, ale ogólnie jadam o połowę mniej niż kiedyś), w przeciągu 2 tygodni straciłam aż 5cm w biodrach! Na wadze już 3kg mniej... :) I to nie woda, bo piję bardzo dużo, jak zawsze, już tak sie przyzwyczaiłam, około 2.5l dziennie.
moje marzenie, mieć taki brzuszek i uda. :) ale dążę do tego... :) ciekawe ile czasu zajęłoby mi, by schudnąć około 15kg na codziennej jeździe na orbitreku przez godzinę?
CiemnoTu
hm.. patrząc na dotychczasowe osiągnięcia, po ograniczeniu diety (jem też słodkie czasami, ale ogólnie jadam o połowę mniej niż kiedyś), w przeciągu 2 tygodni straciłam aż 5cm w biodrach! Na wadze już 3kg mniej... :) I to nie woda, bo piję bardzo dużo, jak zawsze, już tak sie przyzwyczaiłam, około 2.5l dziennie.
inka097
wydaje mi się że pewnie z kilka miesięcy..
CiemnoTu
moje marzenie, mieć taki brzuszek i uda. :) ale dążę do tego... :) ciekawe ile czasu zajęłoby mi, by schudnąć około 15kg na codziennej jeździe na orbitreku przez godzinę?