składniki:
* Świeże jeżyny (lub inne owoce / jagody)
* Banany, obrane i pokrojone w plastry
* musli (lub inny ulubiony zbóż chrupiące)
* Jogurt (użyłam miód wanilia!)
Inne dodatki: zabawa
* Wiórki kokosowe
* Orzechy (migdały, orzechy włoskie, pekan, itp.)
* Miód lub nektar z agawy
Szczypta * z mielonego cynamonu
metoda:
W małej misce lub szklanej, warstwa składników w dowolnej kolejności chcesz. Podawać natychmiast.
stworek2
składniki: * Świeże jeżyny (lub inne owoce / jagody) * Banany, obrane i pokrojone w plastry * musli (lub inny ulubiony zbóż chrupiące) * Jogurt (użyłam miód wanilia!) Inne dodatki: zabawa * Wiórki kokosowe * Orzechy (migdały, orzechy włoskie, pekan, itp.) * Miód lub nektar z agawy Szczypta * z mielonego cynamonu metoda: W małej misce lub szklanej, warstwa składników w dowolnej kolejności chcesz. Podawać natychmiast.