Bez cienia cellulitu!
!
MINI trening na MAX krągłe pośladki:)
Zacznij od 5 minutowej rozgrzewki !!
-pajace
-sprint
-trucht
Następnie całość powtórz 3 x !!
Co Ty na to? :)
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
2
2
0
Wtorek.. Nogi i pośladki ojejuuu uu #fit #forma
trolla piękny brzuszek . Czy możesz polecić ćwiczenia które wykonujesz
ATka022
Zgadza się! robię to 1ćw i przysiady codziennie rano jak wstanę i przed pójściem do łóżka.... po 3tyg mega poprawa! są efekty!