Więcej zszywek z tablicy

Workout

leg workout
dolna partia brzucha
BUTT ON FIRE!
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA POŚL...
Bry. ;3 Kto z was cwiczy ? ...
ćwiczenia na brzuszek :)
Trening na Uda, Biodra oraz...
Ćwiczenia na jedną piosenkę
Cardio z Tiffany ;)
calisthenics street workout...
10 min boczki z Tiffany bez...
30 Minute Full Body Interme...
Belly Fat Burner
Mel B 15 minutowy trening c...
Ćwiczenia spalające tłuszcz...
Mam dla was absolutną rewel...
KOMU PŁASKI BRZUSZEK?
JEŚLI...
Trening po 30, po 40. [po a...
ćwiczenia na pośladki, nogi...
...
Workout For A Slim Waist
XHIT: Plank Variation Workout
XHIT: Chest and Back
XHIT: Legs
Booty Workout: 8 Minutes To...
oponka precz !
akwilo

akwilo od MonikaWawron

Dodane 24.03 o 13:59
Obserwuj
Bez cienia cellulitu!!
MINI trening na MAX krągłe pośladki:)
Zacznij od 5 minutowej rozgrzewki !! 

-pajace
-sprint
-trucht 

Następnie całość powtórz 3 x !!
Co Ty na to? :)

Bez cienia cellulitu!

!
MINI trening na MAX krągłe pośladki:)
Zacznij od 5 minutowej rozgrzewki !!

-pajace
-sprint
-trucht

Następnie całość powtórz 3 x !!
Co Ty na to? :)

Zgłoś naruszenie

ATka022

Zgadza się! robię to 1ćw i przysiady codziennie rano jak wstanę i przed pójściem do łóżka.... po 3tyg mega poprawa! są efekty!

1  |  27.02 o 15:45  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: