Więcej zszywek z tablicy
Na początku tylko sałata i jogurt, w momencie jak zaczęłąm włączać inne jedzenie np. wlasnie mięso to zaczelam jeszcze szybciej chudnąć :)
A mięso ?? Jadlas tylko salate i jogurt !;| yy..
zazdroszczę :) od dziś tez zaczne taka diete, bo ruszac to ruszam się dużo :P
dokładnie 6 mc dieta ścisła, sałata i jogurt, 3 posiłki dziennie, nic po 18 i trochę ćwiczeń, obojętnie czego, bo ja ciągle robiłam coś innego - byle się ruszać i 28 kg mniej :) teraz jem po prostu zdrowo i lekko i nie tyję :)
a jak to zrobiłaś że teraz tak wyglądasz?:)
ja teraz tak wyglądam i bardzo mi się to podoba :D śliczna :)
jaaaaaka chuda <3
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
alma
Na początku tylko sałata i jogurt, w momencie jak zaczęłąm włączać inne jedzenie np. wlasnie mięso to zaczelam jeszcze szybciej chudnąć :)
Maniaam9
A mięso ?? Jadlas tylko salate i jogurt !;| yy..
ada11ln
zazdroszczę :) od dziś tez zaczne taka diete, bo ruszac to ruszam się dużo :P
alma
dokładnie 6 mc dieta ścisła, sałata i jogurt, 3 posiłki dziennie, nic po 18 i trochę ćwiczeń, obojętnie czego, bo ja ciągle robiłam coś innego - byle się ruszać i 28 kg mniej :) teraz jem po prostu zdrowo i lekko i nie tyję :)
ada11ln
a jak to zrobiłaś że teraz tak wyglądasz?:)
alma
ja teraz tak wyglądam i bardzo mi się to podoba :D śliczna :)
bajeczniee123
jaaaaaka chuda <3