Więcej zszywek z tablicy
i to naprawdę pomaga? zrobiłam dziś pierwszy raz callanetics i nie umiem uwierzyć, że takie ćwiczenia mogą mieć taki efekt....
dziewczyny czy któraś posiada ten trening i moglaby sie podzielić? nie mogę wysłać sms-a ciągle jakiś błąd, próbowałam z kilku telefonów niestety to samo a bardzo mi zależy, proszę o pomoc :<
w jakim czasie ten efekt ?:))
czy mozna schudnąć od tych ćwiczeń?
i czy macie po tym zakwasy bo nie jestem pewna czy dobrze to ćwiczę :)
A czy te ćwiczenia pomagają zrzucić zbędny tluszczyk z brzucha czy widzisz efekty nie tylko na nogach? :)
miley cyrus sexy legs workout dziala na tylek:)
dziewczyny czy mogę dostać jakiegoś linka i jak często się to ćwiczy codziennie czy 2 -3 razy w tygodniu. Nie słyszałam o tych cwiczeniach
Znalazłam dużo ćwiczeń. Tylko, że są po rosyjsku. Ale jak komuś to jakoś bardzo nie przeszkadza, to może wyszukać "Калланетик " na YouTubie.
mega efekty i to szybko ale tak jak pisała jedna z dziewczyn, po kilku gidzinach zaczynasz sie nudzic i ćwiczenia są utrapieniem
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
maaajor
i to naprawdę pomaga? zrobiłam dziś pierwszy raz callanetics i nie umiem uwierzyć, że takie ćwiczenia mogą mieć taki efekt....
marlaasz
dziewczyny czy któraś posiada ten trening i moglaby sie podzielić? nie mogę wysłać sms-a ciągle jakiś błąd, próbowałam z kilku telefonów niestety to samo a bardzo mi zależy, proszę o pomoc :<
charlotte111
w jakim czasie ten efekt ?:))
klaudynka003
czy mozna schudnąć od tych ćwiczeń?
pegi3925
i czy macie po tym zakwasy bo nie jestem pewna czy dobrze to ćwiczę :)
pegi3925
A czy te ćwiczenia pomagają zrzucić zbędny tluszczyk z brzucha czy widzisz efekty nie tylko na nogach? :)
weronaz
miley cyrus sexy legs workout dziala na tylek:)
iza85w
dziewczyny czy mogę dostać jakiegoś linka i jak często się to ćwiczy codziennie czy 2 -3 razy w tygodniu. Nie słyszałam o tych cwiczeniach
szszka4
Znalazłam dużo ćwiczeń. Tylko, że są po rosyjsku. Ale jak komuś to jakoś bardzo nie przeszkadza, to może wyszukać "Калланетик " na YouTubie.
marchpanee
mega efekty i to szybko ale tak jak pisała jedna z dziewczyn, po kilku gidzinach zaczynasz sie nudzic i ćwiczenia są utrapieniem