![Rozgrzewka [Ewa Chodakowska]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/1/0651/thb_2167.jpg)
CARDIO ABS - TRENING TABATA NA PŁASKI BRZUCH Chcesz
mieć płaski brzuch? To trening dla Ciebie! Cardio Abs łączy w sobie charakerystykę treningów tonujących oraz cardio. Podwyższona intensywność treningu, niespotykana w treningach ABS, skutkuje szybszym spalaniem tkanki tłuszczowej, co pozwoli Ci odsłonić mięśnie brzucha.
Użytkownicy także przypinają:
marakesz4
mega polecam ten zestaw ćwiczeń , po miesiącu ćwiczeń na brzuch najwyższa pora zmienić je na inne i te to był strzał w dziesiątkę :)
maaadzia19
Świetny trening! :) Od siebie polecam dietę, dzięki której jeszcze szybciej można mieć płaski brzuch --> tinyurl.com/plandietetyczny
Marcia2705
Wszystko super ale tego lektora przebolec nie. mogę..... tylko mi tak przeszkadza?