chciałabym chciaaała *.*
justyna0007
też bym chciała :)
loveloveit
Ja mam bardzo podobne nogi i to nie zależy ode mnie-geny. Więc nie piszcie,że ochyyda fuj i wgl. Wszystkie ciała są piękne- te grubsze i te chudsze ,wystarczy że sama je zaakceptujesz. ;)
I_love_Maths
Wyglądają jak zwisające parówki...
domi_nika1
przeciez one sa okropne !! chyba gorszych nie ma wwiec sie cieszcie z tego jakie macie :O
kurczeee
o gustach się nie dyskutuje ;P
Olszunia91
Na serio podobają Wam się takie nogi....? Przecież tu nie widać grama mięśni. To są chude, proste nogi jakiejś Laski. Ja jestem zdecydowanie na nie, o wiele bardziej seksowne są zarysowane mięśnie (oczywiście w granicach rozsądku) :)) Sama sporo ćwiczę i takiego efektu bym na pewno nie chciała u siebie uzyskać...xD Wybaczcie, ale to moje zdanie xD
Rouzi6
noo ale ja i vanillas piszemy o mięśniach, bo na takie (jak też wyżej pisałam) trzeba sie głodzić i leniuchować xD może też zależy od genów ja ruszam sie naprawdę sporo i mam szczuplutkie nogi :)
dindol
a czy przez bieg i skakankę nie rozbudują się za nad to mięśnie? Tym bardziej rolki... 6 lat temu jeździłam 3h dziennie przez dwa tygodnie i moje łydki do tej pory są strasznie umięśnione... a na takie nogi trzeba mieć ich długość...;)
Rouzi6
pokochaj bieganie i skakankę xD ew rolki, jak najwięcej ruchu, ale tak z godzinkę dziennie, ze skakanką nie jest tak łatwo, bo na początku możesz nie wytrzymać 10 min, to rób przerwy. a z czasem coraz więcej, trochę to nudne, więc fajnie przed TV poskakać, najważniejsze, żeby sprawiało Ci to frajdę, wtedy będzie Cię ciągnęło do ćwiczeń i efekty będą lepsze ^^ ja nałogowo jeżdżę na rolkach po 40 km, i chodzę bardzo dużo, ale po prostu mam taką ruchliwą ekipę, więc mam łatwiej
vanillass
Rouzi6 a moze znasz jakies skuteczene i konkretne cwiczenia na umięśnienie nóg ?
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.