chipsy diet
CandyGirl1989
dziewczyny! jak chcecie miec zdrowa alternatywe dla wszystkich wysokokalorycznych przekąsek to polecam plasterki z jablek i z warzyw Crispy :) rewelacyjnie zaspokoi chec zarowno czipsow jak i batonikow, czekolady, etc. :) najlepsze są te www.crispynatural.pl/ moje ulubione, jablkowe :D
ilovechucknorris
Dobra jednak mniej kaloryczne nie są, mój błąd, napisałam zanim sprawdziłam :*
ilovechucknorris
To są węglowodany i tłuszcze - tuczą najbardziej. Takie chipsy są tylko zdrowsze od zwykłych chipsów i na pewno mniej kaloryczne, ale wciąż tuczące. 5 ziemniaków - 350 kal około + powiedzmy 2 łyżki oliwy 160 kalorii, wychodzi jak normalna paczuszka chipsów taka duża, więc w boki idzie ;D
szyszek
czy to aby napewno nie tuczy?:) jestem na diecie ale uwielbiam chipsy paluszki itd. no ale wiadomo teraz musiałam z tego zrezygnować.
flames_and_dust
No to chyba logiczne, skoro w woreczku jest oliwa, jak chcesz to wysuszyc?
yoasiaz
czy wyci?gamy z woreczka do suszenia?
araaancia
Proszę Sdy :) Oto propozycje na zdrowe, pyszne, nietuczące i bardzo chrupkie chipsy. Przegryzka w alternatywnym wydaniu, którą możesz chrupać do woli i bez zbędnych wyrzutów sumienia. Składniki: ziemniaki (ok. 5 sztuk) przyprawy: sól, pieprz, bazylia, oregano, papryka ostra oliwa z oliwek Ziemniaki obieramy ze skórki, myjemy i osuszamy następnie kroimy na cienkie, najlepiej 1-milimetrowe plasterki. Wkładamy plasterki do woreczka wypełnionego oliwą i przyprawami, porządnie mieszamy (można także posmarować przy pomocy pędzelka każdy plasterek i posypać przyprawami) Wykładamy blachę papierem i układamy plasterki tak, aby się nie stykały. Pieczemy w temperaturze 220 stopni Celsjusza (z termoobiegiem) przez ok. 10 minut Kiedy upieczemy cała partię, wyłączamy piekarnik i suszymy w nim upieczone plasterki, aż całkowicie wyschną i będą chrupiące.
Sdy
Moze ktos napisac przepis w komentarzach? Niestety u mnie nie widac calego...
Venus3
im mniej, tym lepiej ;p
unoiluso
ile tej oliwy?
Użytkownicy także przypinają:




























Zaloguj się, aby dodać komentarz.