Więcej zszywek z tablicy

Dieta

lunch
,,,
10 sposobów na przyspieszen...
drugie śniadanie- smoothie ...
...
muffiny w 20 miniut
DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kur...
Śniadanko* banan, garstka m...
Truskawki/banan jogurt grec...
Pyszne i zdrowe kanapeczki :D
NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE...
Posiada ktoś jakie dobre po...
,,,
...
Pyszności <3
diet <3
Całonocna owsianka na śniad...
...
Dzień 13. No podjadłam dzis...
koktajl wspomagający metabo...
polecam :)
Dekalog zdrowego odżywiania
Najzdrowsze śniadania :)
po treningu/ przed treningiem
Dekalog zdrowego odżywiania
bardzo ważna ciekawostka!:)
slodkowlosa

slodkowlosa

Dodane 17.07 o 14:44
Obserwuj
Chyba przestane słodzić!!!

Chyba przestane słodzić!

!!

Zgłoś naruszenie

KrakowskaSuchA

Dobrze, że nie słodzę już od 7 lat. Polecam stopniowo ograniczać cukier np. zaczynając od 2 łyżeczek zmniejszać ilość o pół łyżeczki, aż do 0. W miom przypadku zajęło to ok.3-4 miesiące dla herbaty. Z kawą troszeczkę dłużej się męczyłam..

 |  14.07 o 2:48  

Solona

kurde, wciągnęłam dziś 5 czekotubel ;-;

1  |  10.07 o 0:22   Pokaż odpowiedzi

MaDeLiNe22

Ważne żeby ograniczać cukry proste bo to zło wcielone.

 |  7.07 o 0:23  

carey

Chciałabym przestać, ale nie mogę. Jak nie spożyję dziennie chociaż trochę cukru, to trzęsą mi się dłonie.

1  |  6.07 o 9:39  

Mysza0456

Niestety cukier jest wszedzie.

 |  1.07 o 19:45  

maziak85

ja juz dawno przestalam:) da sie zyc:D

1  |  29.06 o 18:58  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: