Czy warto marzyć, jeśli marzenia mogą prowadzić do rozczarowania?


Zagadki - top 50 zagadek do rozwiązania


Sprawdzony program do pisania wypracowań


Więcej zszywek z tablicy

Dieta

lunch
,,,
10 sposobów na przyspieszen...
drugie śniadanie- smoothie ...
...
muffiny w 20 miniut
DIETETYCZNE NALEŚNIKI z kur...
Śniadanko* banan, garstka m...
Truskawki/banan jogurt grec...
Pyszne i zdrowe kanapeczki :D
NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE...
Posiada ktoś jakie dobre po...
,,,
...
Pyszności <3
diet <3
Całonocna owsianka na śniad...
...
Dzień 13. No podjadłam dzis...
koktajl wspomagający metabo...
polecam :)
Dekalog zdrowego odżywiania
Najzdrowsze śniadania :)
po treningu/ przed treningiem
Dekalog zdrowego odżywiania
bardzo ważna ciekawostka!:)
slodkowlosa

slodkowlosa od Misia2410

Dodane 18.10 o 18:01
Obserwuj
Najzdrowsze śniadania :)

Najzdrowsze śniadania :)

Polubili: vivio AlexandraV
Zgłoś naruszenie

vivio

A gdzie nasiona chia?:)

 |  19.01 o 9:07  

WredkaKredka

owsianka uo tez połączenie węgli i białka jak ja jemy z jogurtem mlekiem czy serkiem wiejskim

 |  24.11 o 13:32   Pokaż odpowiedzi

fit_LALA

Jedzenie śniadań węglowodanowo-białkowych przy odchudzaniu to strzał w kolano... Potreningowe odżywki na masę, czyli gainery i bulki, to połączenie węglowodanów i białek... takie połączenie jest dobre na masie, a nie na diecie redukcyjnej...

 |  23.11 o 9:47  

WredkaKredka

to jakie białko polecasz?

 |  31.10 o 21:39  

WredkaKredka

jaka smaczna odżywkę proponujesz?

 |  29.10 o 20:41  

Milusia12

Białko (odżywka) nie powoduje wzrostu masy ?

 |  14.10 o 19:40   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: